continuarei fora por um tempo. Mas Espero logo retornar

Meus amigos blogueiros....Peço perdão pela minha ausência , pois fui atingido com uma dolorosa recuperação na cama de um cancêr que me acometeu.Espero estar logo de volta . Orem por mim. Até mais.

VIRADA CULTURAL ....VAMOS NESSA?

Uma vez por ano, acontece na cidade de São Paulo a virada cultural. A edição de 2009 acontecerá nos dias 2 e 3 de maio – a partir das 18hs do dia 2, até às 18hs do dia 3.Ainda não foram divulgadas todas atrações, até o momento apenas a banda francesa – Carabosse, em comemoração do Ano da França no Brasil. Até o dia 20/03 é possível realizar a inscrição para projetos de espetáculos de rua a serem apresentados durante a Virada Cultural. Os espetáculos - gratuitos, serão selecionados para receber apoio da Secretaria de Cultura da cidade de São Paulo. Esses espetáculos, que podem mobilizar teatro, música, artes circenses e outras disciplinas, devem ser projetados para acontecer em local público, descoberto ou não, e portanto prever diversos tipos de interação com o público.No site do evento é possível dar sugestões de atrações e locais. visite: http://viradacultural.org/avirada/ Vale a pena

cuide do seu peso ....Oh Gordinho(a)....

Esta prova da Formula 1 não choveu. Também foi no meio do deserto....

Mesmo com a ameaça de reação das outras equipes, Jenson Button chegou à sua terceira vitória em quatro provas e reafirmou o domínio da Brawn GP na temporada 2009. Após apostar em uma tática inteligente da equipe, o inglês assumiu a liderança do GP do Bahrein na primeira janela de pit stops e teve pista livre para abrir uma confortável vantagem. Sebastian Vettel, da RBR, lucrou com a aposta em um primeiro trecho mais longo e assegurou a segunda posição. Jarno Trulli, da Toyota, pole position da corrida, completou o pódio, em terceiro.Lewis Hamilton fez uma corrida conservadora e garantiu a quarta posição, à frente de Rubens Barrichello, da Brawn GP. A equipe apostou em uma tática de três paradas para o brasileiro, que ganhou uma posição em relação à sua largada. No entanto, com a vitória de Button, ele viu sua desvantagem em relação ao companheiro de equipe aumentar de seis para 12 pontos.- Conseguimos alguns pontos valiosos, mas foi uma corrida dura para mim. Perdi muito tempo atrás de Piquet após meu primeiro pit stop e foi uma pena pois comprometeu meu plano de corrida. Fomos para uma estratégia de três paradas e decidimos antecipar o segundo pit stop pois estava preso atrás de Hamilton. Parece que a sorte está para o lado de Button no momento e parabéns para ele e para o time. Espero que a minha vez chegue logo - diz Barrichello.Kimi Raikkonen marcou os primeiros pontos da Ferrari com o sexto lugar, mas não impediu o pior início de temporada da história da equipe. O time vermelho precisava, pelo menos, de uma quarta posição, mas o problema com Felipe Massa na largada estragou a estratégia da equipe. O brasileiro foi apenas o 14º na corrida, uma volta atrás.- Tive vários problemas durante toda a corrida. Minha telemetria não estava funcionando para a equipe nos boxes e meu Kers não estava funcionando. Estava sem ele na largada, por isso acabei no sanduíche entre Rubens Barrichello e Kimi Raikkonen. Perdi um pedaço da asa dianteira, mas não conseguia ver. Troquei a peça, mas a corrida já estava perdida. Não pude fazer muito com o tráfego lá atras - diz Felipe Massa.Timo Glock, que largou na segunda posição, caiu bastante ao longo da prova e chegou a ficar fora da zona de pontuação durante um bom tempo. O alemão da Toyota conseguiu se recuperar no fim, terminando em sétimo, uma posição à frente do bicampeão Fernando Alonso, que marcou um ponto para a Renault com o oitavo lugar. Nelsinho Piquet, seu companheiro de equipe, fez uma corrida correta, sem erros, e finalizou na décima posição.- Consegui ganhar posições na primeira volta, que era minha meta porque haviam carros mais pesados a minha frente. O ritmo de prova era bom, consegui me defender e atacar nos momentos certos. A equipe trabalhou bem e, considerando que foi uma prova quase sem abandonos, foi uma perfomance sólida. Era justamente o que precisávamos. Agora temos que seguir trabalhando para evoluir o carro para as próximas etapas - diz Nelsinho.Após sua terceira vitória em 2009, Jenson Button chegou aos 31 pontos, 12 à frente do companheiro Rubens Barrichello. O brasileiro perdeu terreno em relação à Sebastian Vettel, da RBR, que tem apenas um a menos que ele: 19 a 18. Jarno Trulli tem 14,5 e Timo Glock, ambos da Toyota, 12. A próxima corrida será o GP da Espanha, em Barcelona, no dia 10 de maio.

Que tremenda idéa da Tia Rita

A cantora e ativista Rita Lee teve uma daquelas idéias brilhantes, dignas do seu gênio criativo.Reclamando da inutilidade de programas como o Big Brother, ela deu a seguinte sugestão: *Colocar todos os pré-candidatos à presidência da República trancados em uma casa, debatendo e discutindo seus respectivos programas de governo. Sem marqueteiros, sem assessores, sem máscaras e sem discursos ensaiados. Toda semana o público vota e elimina um. No final do programa, o vencedor ganharia o cargo público máximo do país. Além de acabar com o enfadonho e repetitivo horário político, a população conheceria o verdadeiro caráter dos candidatos. Assim, quem financiaria essa casa seria o repasse de parte do valor dos telefonemas que a casa receberia e ninguém mais precisará corromper empreiteiras ou empresas de lixo sob a alegação de cobrir o 'fundo de campanha'. A idéia não é incrivelmente boa? Faça coro pela campanha:Casa dos Políticos, já !!!

Um grande Talento ..e uma enorme superação

Susan Boyle (Blackburn, West Lothian, 1 de abril de 1961 é uma cantora amadora escocesa que se tornou célebre por aparição em 11 de abril de 2009, no reality show Britain's Got Talent.Boyle debutou no programa cantando "I Dreamed a Dream" do musical Os Miseráveis na fase preliminar.Antes de cantar, tanto os jurados quanto o público demonstraram desconfiança por sua aparência desleixada e comportamento inseguro. Em resposta, após a surpreendente apresentação ela foi ovacionada pelo auditório e atordoou os juízes. A audição ocorreu em janeiro de 2009 no Clyde Auditorium de Glasgow, Escócia.O constraste de sua performance com a primeira impressão dada geraram repercussão global. Artigos sobre ela apareceram em jornais de todo o mundo, enquanto vídeos hospedados na internet com sua apresentação bateram recordes.Um dos anfitriões do programa planeja assinar contrato com a cantora amadora através do selo Sony Music.

Veja o video neste linl .....Vale a pena

http://www.youtube.com/watch?v=xRbYtxHayXo

a Chuva bateu de novo na Formula 1

Depois de duas vitórias do inglês Jenson Button, o alemão Sebastian Vettel quebrou a hegemonia da Brawn GP na temporada de 2009 da Fórmula 1 ao vencer, neste domingo, o GP da China. De quebra, o piloto consegue a primeira vitória da história de sua equipe, a Red Bull, e a segunda de sua carreira. A segunda colocação ficou com o seu companheiro de equipe, o australiano Mark Webber. A Brawn GP completou as quatro primeiras colocações com o inglês Jenson Button em terceiro e o brasileiro Rubens Barrichello em quarto. Felipe Massa completou a terceira corrida sem pontuar depois de ter problemas elétricos com a Ferrari na volta 22, quando ocupava o terceiro lugar. O brasileiro tentará a recuperação no GP do Bahrein, no próximo domingo. A prova no circuito de Xangai foi marcado pela chuva, que provocou uma largada em bandeira amarela. Com muitas derrapagens e acidentes, o GP teve quase duas horas de duração, limite previsto no regulamento. Com o resultado, Jenson Button segue na liderança do Mundial, com 21 pontos ganhos. Rubens Barrichello é o segundo, com 15. Após marcar seus primeiros 10 pontos, Sebastian Vettel é o terceiro. O triunfo de Vettel em Xangai foi o quinto seguido de um piloto que largou na pole. Ainda no ano passado, Lewis Hamilton saiu em primeiro e ganhou a disputa na própria China. Em seguia, Felipe Massa fez o mesmo no Brasil. Já nesta temporada, Jenson Button repetiu o feito na Austrália e na Malásia. Com chuva, a corrida começou com o safety car na pista. Durante as oito voltas em que ele permaneceu na frente da Red Bull de Sebastian Vettel, alguns pilotos perderam o traçado e escaparam, entre eles o brasileiro Felipe Massa, da Ferrari. Então segundo colocado, Alonso parou nos boxes da Renault e voltou no último lugar. Após oito voltas, a disputa foi liberada. No 11º giro, Jenson Button ultrapassou Rubens Barrichello, seu companheiro na Brawn GP, e assumiu o terceiro lugar. Depois de partirem de posições inexpressivas no grid, Felipe Massa e Lewis Hamilton, da McLaren, começaram a se aproximar das primeiras colocações. Na 15ª volta, Sebastian Vettel parou e Button assumiu a liderança. Dois giros depois, Trulli perdeu a traseira após choque com Kubica e o safety car retornou à pista. Em seguida, Button foi para os boxes, seguido por Barrichello. Em boa corrida de recuperação, Felipe Massa estava em terceiro no momento em que abandonou. Na 23ª volta, o safety car deixou a pista. Neste momento, a liderança era de Sebastian Vettel, seguido por Jenson Button e Mark Webber, da Red Bull. No 29º giro, o inglês da Brawn GP errou na freada e o piloto australiano assumiu a segunda colocação da prova. Na 37ª volta, Vettel fez sua segunda parada e voltou no terceiro lugar. Em seguida, Webber parou e Button voltou para a ponta. Neste momento, Barrichelo era o quarto e Nelsinho Piquet, da Renault, o 18º. No 42º giro, o britânico da Brawn GP foi ultrapassado pelo alemão da Red Bull e fez a segunda parada nos boxes. O alemão Adrian Sutil, da Force India, bateu forte na 51ª volta e deixou a prova. No volante da McLaren, o finlandês Heikke Kovalainen chegou a diminuir a diferença em relação ao brasileiro Rubens Barrichello, mas não chegou a incomodar o veterano brasileiro. Após uma corrida tumultuada, Nelsinho Piquet foi o último colocado.

Merda ...Pura e simplesmente

M E R D A"** (Nem o Aurélio definiu tão bem)*A palavra mais rica da língua portuguesa é a palavra MERDA. *Esta versátil palavra pode mesmo ser considerada um coringa da língua portuguesa. Vejam os exemplos a seguir: 1) Como indicação geográfica 1:*Onde fica essa MERDA?* 2) Como indicação geográfica 2:*Vá à MERDA!* 3) Como indicação geográfica 3:*17:00 hrs - vou embora dessa MERDA. *4) Como substantivo qualificativo:*Você é um MERDA!* 5) Como auxiliar quantitativo:*Trabalho pra caramba e não ganho MERDA nenhuma!* 6) Como indicador de especialização profissional:*Ele só faz MERDA.* 7) Como indicativo de MBA:*Ele faz muita MERDA.* 8) Como sinônimo de covarde:*Seu MERDA!* 9) Como questionamento dirigido:*Fez MERDA, né?* 10) Como indicador visual:*Não se enxerga MERDA nenhuma!* 11) Como elemento de indicação do caminho a ser ercorrido:*Por que você não vai a MERDA?* 12) Como especulação de conhecimento e surpresa:*Que MERDA é essa?* 13) Como constatação da situação financeira de um indivíduo:*Ele está na MERDA... *14) Como indicador de ressentimento natalino:*Não ganhei MERDA nenhuma de presente!* 15) Como indicador de admiração:*Puta MERDA!* 16) Como indicador de rejeição:*Puta MERDA!* 17) Como indicador de espécie:*O que esse MERDA pensa que é?* 18) Como indicador de continuidade:*Tô na MERDA de sempre.* 19) Como indicador de desordem:*Tá tudo uma MERDA!* 20) Como constatação científica dos resultados da alquimia:*Tudo o que ele toca vira MERDA!* 21) Como resultado aplicativo:*Deu MERDA.* 22) Como indicador de performance esportiva:*O São Paulo não está jogando MERDA nenhuma!!!* 23) Como constatação negativa:*Que MERDA!* 24) Como classificação literária:*Êita textinho de MERDA!!!* 25) Como situação de 'orgulho/metidez' :*Ela se acha e não tem 'MERDA NENHUMA!' *26) Como indicativo de ocupação:*Para você ter lido até aqui, é sinal que não está fazendo MERDA NENHUMA!!!

PÁSCOA

- Papai, o que é Páscoa? - Ora, Páscoa é... Bem...é uma festa religiosa! - Igual ao Natal? -É parecido. Só que no Natal comemora-se o nascimento de Jesus, e na Páscoa, se não me engano, comemora-se a sua ressurreição.- Ressurreição? -É, ressurreição. -Martaaaaa , vem cá !- Sim?- Explica para esse garoto o que é ressurreição para eu poder ler o meu Jornal.- Bom, meu filho, ressurreição é tornar a viver após ter morrido. Foi o que aconteceu com Jesus, três dias depois de ter sido crucificado. Ele Ressuscitou e subiu aos céus. Entendeu ? - Mais ou menos... -Mamãe, Jesus era um coelho?- O que é isso menino? Não me fale uma bobagem dessas! Coelho! - Jesus Cristo é o Papai do Céu! Nem parece que esse menino foi batizado! -Jorgeeeeeee, esse menino não pode crescer desse jeito, sem ir numa missa pelo menos aos domingos. Até parece que não lhe demos uma educação cristã!... Já pensou se ele solta uma besteira dessas na escola? Deus que me perdoe! Amanhã mesmo vou matricular esse moleque no catecismo!- Mamãe, mas o Papai do Céu não é Deus?-É filho, Jesus e Deus são a mesma coisa. Você vai estudar isso noCatecismo. É a Trindade. Deus é Pai, Filho e Espírito Santo.- O Espírito Santo também é Deus?-É sim. - E Minas Gerais?- Sacrilégio!!! -É por isso que a ilha de Trindade fica perto do Espírito Santo?- Não é o Estado do Espírito Santo que compõe a Trindade, meu filho, é oEspírito Santo de Deus. É um negócio meio complicado, nem a mamãe entende direito. Mas se você perguntar no catecismo a professora explica tudinho!- Bom, se Jesus não é um coelho, quem é o coelho da Páscoa?- Eu sei lá! É uma tradição. É igual a Papai Noel, só que ao invés depresente ele traz ovinhos.- Coelho bota ovo?- Chega! Deixa eu ir fazer o almoço que eu ganho mais!- Papai, não era melhor que fosse galinha da Páscoa?- Era... Era melhor, Sim... Ou então urubu.- Papai, Jesus nasceu no dia 25 de dezembro, né?- Que dia ele morreu?- Isso eu sei: na Sexta-feira Santa.- Que dia e que mês?- (???) Sabe que eu nunca pensei nisso? Eu só aprendi que ele morreu na Sexta-feira Santa e ressuscitou três dias depois, no Sábado de Aleluia.- Um dia depois!- Não, três dias depois.- Então morreu na Quarta-feira.- Não, morreu na Sexta-feira Santa... Ou terá sido na Quarta-feira decinzas?- Ah, garoto, vê se não me confunde ! Morreu na Sexta mesmo e ressuscitou no sábado, três dias depois! Como? Pergunte à sua professora de catecismo!- Papai, porque amarraram um Monte de bonecos de pano lá na rua?-É que hoje é Sábado de Aleluia, e o pessoal vai fazer a malhação do Judas.Judas foi o apóstolo que traiu Jesus.- O Judas traiu Jesus no Sábado?- Claro que não! Se Jesus morreu na Sexta!!!- Então por que eles não malham o Judas no dia certo?- Uiiii...- Papai, qual era o sobrenome de Jesus?- Cristo. Jesus Cristo.- Só?- Que eu saiba Sim, por quê?- Não sei não, mas tenho um palpite de que o nome dele era Jesus CristoCoelho. Só assim esse negócio de coelho da Páscoa faz sentido, não acha?- Ai, coitada!- Coitada de quem?- Da sua professora de catecismo! Luiz Fernando Veríssimo.

NÃO DEIXE O AMOR PASSAR

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor.Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.

Carlos Drummond de Andrade

DOIS CAVALOS (Autor Ignorado)

Na estrada perto da minha casa há um pasto. Dois cavalos vivem lá. De longe, parecem cavalos como outros, mas, olhando bem, ve-se que um deles é cego. Contudo, o dono não se desfez dele e arrumou-lhe um amigo, um cavalo mais jovem. Isso já é de se admirar... Se ficarmos observando, ouvimos um sino. Procurando de onde vem o som, vemos que há um pequeno sino no pescoço do cavalo menor. Assim, o cavalo cego sabe onde está seu companheiro e vai até ele. Ambos passam o dia comendo, no final do dia o cavalo cego segue o companheiro até o estábulo. E o cavalo com o sino olha se o outro o acompanha, às vezes, pára, para que possa alcançá-lo. E o cavalo cego guia-se pelo som do sino, confiante que o outro o está levando no caminho certo. Como o dono desses dois cavalos, Deus não se desfaz de nós só porque não somos perfeitos, ou porque temos problemas ou desafios. Ele cuida de nós e faz com que outras pessoas venham em nosso auxílio quando precisamos. Algumas vezes somos o cavalo cego guiado pelo som do sino daqueles que Deus coloca em nossas vidas. Outras vezes, somos o cavalo que guia, ajudando outros a encontrar seu caminho. Assim são os bons amigos. Você não precisa vê-los, mas sabe eles estão lá.

Nesta Páscoa....

Bandeira pouca é bobagem, Mais Ovo e menos Galinhagem. Nesta páscoa quero muitos ovos e muitas Coelhinhas.

A formula 1 Perdeu .....Para A chuva

O Grande Prêmio da Malásia, neste domingo, terminou com apenas 32 voltas. Com pouco mais de 1 hora de prova, um temporal caiu por todo o circuito de Sepang. O "safety car" foi à pista, mas a chuva era tão forte que acabou interrompendo a corrida. Os comissários esperaram pouco menos de uma hora antes de declarar a prova terminada, já que a chuva não cedia e a luz natural acabava - a corrida começou no fim da tarde na Malásia.O inglês Jenson Button, da estreante Brawn, líder da prova no momento da interrupção, foi declarado o vencedor. Ele largou na pole, se recuperou de uma saída ruim, em que perdeu duas posições, mas voltou à ponta durante as várias paradas nos boxes. O alemão Nick Heidfeld, da BMW, foi o segundo. Timo Glock, que se beneficiou com as paradas e a chuva, foi o terceiro.O brasileiro Rubens Barrichello, que saiu em oitavo lugar, terminou em quinto.Felipe Massa foi o nono e Nelsinho Piquet, o 13º. Com sua segunda prova sem pontuar no campeonato, o piloto da Ferrari repete, assim, o início da temporada 2008.Na 32ª volta, após algumas voltas com o safety car na pista, os carros pararam na reta de largada.

Confira como ficou a classificação final do Mundial de Fórmula 1 após o GP da Malásia:1. Jenson Button/ING (Brawn) - 15 pontos2. Rubens Barrichello/BRA (Brawn) - 103. Jarno Trulli/ITA (Toyota) - 8,54. Timo Glock/ALE (Toyota) - 85. Nick Heidfeld/ALE (BMW) - 46. Fernando Alonso/ESP (Renault) - 47. Nico Rosberg/ALE (Williams) - 3,58. Sebastien Buemi/SUI (Toro Rosso) - 29. Mark Webber/AUS (Red Bull) - 1,510. Lewis Hamilton/ING (McLaren) - 111. Sebastien Bourdais/FRA (Toro Rosso) - 1

Negão dando em cima da gatinha que não deu moleza

Por favor dirija com muito cuidado....Veja este Vídeo

Começou.......Formula 1 ...Gran Prix da Austrália

O inglês Jenson Button, de ponta a ponta, venceu o GP da Austrália de Fórmula 1 na madrugada deste domingo, em Melbourne. Ele não teve trabalho e levou a estreante Brawn GP para sua primeira vitória na primeira corrida da temporada 2009, sua segunda vitória na carreira. O brasileiro Rubens Barrichello foi o segundo e garantiu a dobradinha, com ajuda no final.Já o terceiro lugar teve mudança de dono: Jarno Trulli, da Toyota, foi punido com o acréscimo de 25 segundos por uma ultrapassagem irregular (enquanto o safety car ainda estava na pista) e ele, assim, caiu para o 12.º lugar. Com isso, o campeão mundial Lewis Hamilton, da McLaren, que fez uma corrida regular, herda a terceira posição e o lugar simbólico no pódio.

´´E difícil ser brasileira .Não é Jade Barbosa ?

Jade Barbosa é nosso grande ícone da ginástica brasileira que compete em provas de ginástica artística. É integrante da Seleção Brasileira Permanente de Ginástica Artística Feminina.

Em 2007 Jade disputou os Pan 2007 ganhando a medalha de ouro no salto, prata por equipes e bronze no solo.

Ganha tudo que é possível em nome de nosso país.Em setembro de 2007 Jade disputou seu primeiro Campeonato Mundial de Ginástica na Alemanha e conquistou a medalha de bronze no individual geral, a melhor participação de uma ginasta brasileira na história da competição. Em dezembro de 2007, Jade venceu o Prêmio Brasil Olímpico como melhor atleta feminina de 2007. Também em dezembro de 2007, venceu o prêmio Melhores do Ano do Domingão do Faustão na categoria Esportista do Ano. Em Abril de 2008, na etapa do Campeonato Mundial de Ginástica em Cottbus na Alemanha, ela conquistou duas medalhas de prata, sendo uma no solo e e outra no salto sobre o cavalo. Em Maio de 2008, na etapa de Copa do Mundo de Ginástica em Moscou na Russia Jade ganhou ouro no salto sobre o cavalo com a ginasta russa Anna Pavlova Jade obteve 14.750 a mesma nota da Russa.Ficou em 7º na Trave obteve 13.650 queda. No solo ficou em 7º 13.800 caiu. No Brasileiro Nacional de 2008 de Junho Jade ganhou 6 medalhas. No solo ficou com 15.300 Média:15.167 Na Trave ela caiu com 13.433 Média:13.300 Nas paralelas ela acertou com 14.933 Média:14.867. Com esse tremendo curículo ela adqiuiriu uma lesão e agora tem que custear seu prório tratamento. Não dá até NOJO desse COB e da CGB. Enquanto está ganhando medalha ...O ministério dos esportes, o COB,a CGB. Todo mundo quer apareçer na foto mas na hora do vamos ver. CADÊ??????Como a seleção permanente feminina de ginástica foi desfeita após a Olimpíada de Pequim, Jade voltou a morar com o pai e o irmão, no Rio. Também retornou aos treinos no Flamengo. Na terça-feira, foi examinada pelo médico ortopedista Ricardo Laranjeira e houve a constatação de uma osteonecrose, lesão no capitato (osso central do punho) que limita a circulação sanguínea.O arquiteto César Barbosa, pai da ginasta Jade Barbosa, promete processar a Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) por causa da grave lesão constatada no punho direito da atleta de 17 anos. "Minha intenção de ir à Justiça está de pé", disse César. "Ainda vou falar com o Flamengo, que é o clube da Jade, mas pretendo contratar um advogado para ver o que é possível fazer. Alguém precisa ser responsabilizado".

Meu Deus ...A nossa ginástica está vendendo camisetas pra ajudar nos custeio... Cadê voces seus oportunistas . Manifestem-se agora e mostrem do que vocês são feitos. Desculpe-me o desabafo mas isto é de matar a paciência de qualquer cristão. Quem poder ajudar pelo ao menos vai no site de nossa atleta e compra uma camiseta . http://www.jadebarbosa.com.br/ e pelo ao menos a gente sabe fazer algo pelos nossos ídolos se depender desses caras.....Meu Deus....

Chuvas....Enchentes.....Mais Chuvas...Mais enchentes

Carros com água até o teto, pessoas chorando porque perderam tudo, rios transbordando, enfim: O caos.

Todo mundo, pessoas, moradores, e até jornalistas cobrando obras faraônicas dos Políticos, para que seja feito algo e não tenha mais enchentes assim.Vamos parar pra pensar um pouco...Claro que prefeitos, governadores, enfim, nossos representantes políticos deviam fazer mais obras, e tudo mais, para estancar pelo menos isso.Mas o maior culpado disso é o morador mesmo, é pessoa como eu, você ou qualquer um q enche a cidade de lixo. É hipocrisia culpar apenas nossos representantes políticos, sendo que nossa parte não fazemos e infelizmente isso é a maior parte do povo brasileiro. Muito lixo na rua, E é o que fazem muito dos que ocupam áreas próximas a rio, constroem um casebre, o rio inunda, perdem tudo, ele reclamam dos políticos.E aqueles que ocupam morros, desmatam a vegetação que segura toda a terra, e constrói um barraco, ai vêm à chuva de começo de ano, e leva tudo embora, matando pessoas, e lá vão eles reclamarem de desmazelo político.Precisam é parar de reclamar, e mudar alguns hábitos, como eu e começar por parar de jogar lixo na rua, e em tudo, jogue nos lugares adequados, que pelo menos a sua parte você fará, e se a maioria pensar assim, á é um avanço.Enquanto não tiverem essa consciência, não adianta sentarem no sofá, que tiraram da sala inundada, e ficarem chorando pra todo mundo ver.

HOMENAGEM A MULHER

Não importa o quanto pesa. É fascinante tocar, abraçar e acariciar ocorpo de uma mulher. Saber seu peso não me proporciona nenhuma emoção.Não tenho a menor idéia de qual seja seu manequim. Minha avaliação évisual, isso quer dizer, se tem forma de guitarra... está bem. Não meimporta quanto medem em centímetros - é uma questão de proporções, nãode medidas.As proporções ideais do corpo de uma mulher são: curvilíneas,cheinhas, femininas.... Essa classe de corpo que, sem dúvida, se notanuma fração de segundo. As magrinhas que desfilam naspassarelas, seguem a tendência desenhada por estilistas que,diga-se depassagem, são todos gays e odeiam as mulheres e com elas competem.Suas modas são retas e sem formas e agridem o corpo que eles odeiamporque não podem tê-los.Não há beleza mais irresistível na mulher do que afeminilidade e a doçura. A elegância e o bom trato, são equivalentes amil viagras.A maquiagem foi inventada para que as mulheres a usem. Usem! Paraandar de cara lavada, basta a nossa. Os cabelos, quanto mais tratados,melhor.As saias foram inventadas para mostrar suas magníficas pernas. Porquerazão as cobrem com calças longas? Para que as confundam conosco? Umaonda é uma onda, as cadeiras são cadeiras e pronto. Se a natureza lhesdeu estas formas curvilíneas, foi por alguma razão e eureitero: nós gostamos assim. Ocultar essas formas, é como ter o melhorsofá embalado no sótão.É essa a lei da natureza... que todo aquele que se casa com uma modelomagra, anoréxica, bulêmica e nervosa logo procura uma amante cheinha,simpática, tranqüila e cheia de saúde.Entenda de uma vez! Trate de agradar não só aos homens mas a você.porque, nunca tera uma referência objetiva, do quanto é linda, ditapor uma mulher. Nenhuma mulher vai reconhecer jamais, diante de umhomem, com sinceridade, que outra mulher é linda.As jovens são lindas... mas as de 40 para cima, são verdadeiros pratosfortes. Por tantas delas sou capaz de atravessar o atlântico a nado. Ocorpo muda... cresce. Não pode pensar, sem ficar psicótica que podeentrar no mesmo vestido que usava aos 18. Entretanto uma mulher de 45,na qual entre na roupa que usou aos 18 anos, ou tem problemas deesenvolvimento ou está se auto-destruindo.Eu gosto das mulheres que sabem conduzir sua vida com equilíbrio esabem controlar sua natural tendência a culpas. Ou seja, aquela quequando tem que comer, come com vontade (a dieta virá em setembro, nãoantes; quando tem que fazer dieta, faz dieta com vontade (não sesaboteia e não sofre); quando tem que ter intimidade com o parceiro,tem com vontade; quando tem que comprar algo que goste, compra; quandotem que economizar, economiza.Algumas linhas no rosto, algumas cicatrizes no ventre, algumas marcasde estrias não lhe tira a beleza. São feridas de guerra, testemunhasde que fez algo em sua vida, não teve anos 'em formol' nem em spa...viveu! O corpo da mulher é a prova de que Deus existe. É o sagradorecinto da gestação de todos os homens, onde foram alimentados,ninados e nós, sem querer, as enchemos de estrias, de cesárias edemais coisas que tiveram que acontecer para estarmos vivos.

Cuide-me! Cuide-se!

Ame-se!

A beleza é tudo isto.

A mulher de um homem é sofrida;

A mulher de dois homens é atrevida;

A mulher de três homens é evoluída e

a mulher de quato homens não tem dó da perseguida. Macaco Simão

Da série:"Esta eu queria ver"

Frase: "A ação é uma grande restauradora e construtora da confiança. A inatividade não só é o resultado, mas a causa do medo. Talvez a ação que você tome tenha êxito; talvez uma ação diferente ou ajustes terão de ser feitos. Mas qualquer ação é melhor que nenhuma."( Norman Vincent Peale )

Use bem seu dinheiro " Monte uma Lan House"

Pegue um espaço de seu tempo e vá passear pelas Lans Houses de sua e outras regiões. Veja se elas estão "jogadas às môscas", sem movimento. Eles estão ganhando dinheiro ......indiferente a crise que ai tenta se instalar. E você? Fica com mêdo de investir seu dinheiro ? Ta com mêdo do que? Se não é possível montar uma Lan com 50 máquinas, começe a montar uma com 5 e vá crescendo como muito dos clientes que já atendi e hoje são grandes lojistas,com Lan Houses diferenciadas e destacadas deste "padrão" que existe por aí. Vamos seja Empreendedor.Mostre quem realmente você é...Certo?

Dinheiro parado não rende. Veja estes depoimentos de alguns clientes meus:

Realmente o Plando de Negócios deve ser feito antes de iniciar o negócio quando serve como ferramenta para analisar a viabilidade de implantação pois contém muitos pontos importantes como pesquisa de mercado, viabilidade financeira, valor do investimento, taxa de retorno, etc. Infelizmente, no Brasil os planos de negócios são elaborados , na maioria das vezes, para conseguir financiamentos. Sobre financiamento de crédito,é muito difícil emprestar dinheiro para investir em imobilizado (máq e equipamentos por exemplo), sobretudo se for de curto prazo, para a montagem a empresa .É altamente recomendado que os amigos procurem uma ajuda em algum balcão do SEBRAE para evitar dores de cabeça. Espero ter ajudado. Claudio Marrone - São Paulo

Esqueça micros do mercado paralelo, Dizem os vendedores que é TUDO original com nota fiscal, hard e soft; Estão te enganando....Se o foco da LanHouse for apenas Internet, que é o mais viável hoje em dia já, os micros com nota e configuração adequada fica em torno de pouco mais de mil reais. O custo com software pode ser reduzido a zero se optar pelo uso de softwares livres. Existem distribuições linux muito fáceis de usar no entanto isso pode ser um fator que pesa na hora do usuário escolher a lan house. Mas se tudo isso pode pesar .O Wagner com seu conheçimento, me deu soluções de softwares livres e móveis mais baratos que consegui felismente abrir meu negócio sem grandes complicações .... Luíza Ferreira Santiago - Porto Feliz - São Paulo

Analisei algumas lanhouses e o acesso a internet e os jogos da molecada é o que paga os custos, enquanto o lucro aumenta com outras atividades como a venda de salgados, refrigerantes, papelaria suprimentos , cartuchos, gravação de cd´s, cópias, digitalizações. Não existe mágica e é um negócio arriscado sim, mas muitos lugares ainda possuem carência de lanhouses.Eu gostei. Marcos Damianni de Souza - Ribeirão Preto -São Paulo

Monte Logo a Sua Lan House

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A mocidade Alegre é a CAMPEÃ do carnaval da Cidade de São Paulo

Mocidade Alegre é a campeã do Carnaval 2009 de São Paulo; Nenê de Vila Matilde cai

Escola levou para o Anhembi o enredo "Da chama da razão ao palco das emoções... Sou máquina, sou vida... Sou coração pulsando forte na avenida!!!”

Em disputa acirrada, a escola Mocidade Alegre sagrou-se na tarde desta terça-feira , a campeã do Carnaval paulista de 2009.

Em segundo lugar, ficou a Vai-Vai. A agremiação vencedora apresentou no sambódromo do Anhembi enredo sobre o coração no Anhembi. Já a vice-campeã falou sobre a saúde de corpo e mente em seu enredo. As escolas que caem para o Grupo de Acesso do Carnaval de São Paulo são Nenê de Vila Matilde, que fez desfile marcado por problemas no qual homenageou seu fundador -- o Seu Nenê --, e a Unidos do Peruche, que abriu o Carnaval paulistano na última sexta-feira .O desfile da campeãA Mocidade Alegre, campeã de 2004 e 2007, se vestiu de vermelho para falar do coração em seu samba-enredo. A bateria se movimentou para formar um coração, símbolo da paixão, antes de entrar no recuo. Mitos da antiguidade, lições de anatomia, a história de "O mágico de Óz" e o filme "Moulin Rouge" foram utilizados para mostrar os diferentes empregos da palavra coração. O último carro representou a paixão pela escola, com membros da Velha Guarda e da ala mirim.

da série "Esta eu Queria Ver"

Frase:

No carnaval, alegoria de pobre dura pouco.

Casseta&Planeta

Pense nisto...Tenha tempo para seus filhos

As novidades da Fórmula 1 em 2009

A Fórmula 1 em 2009 vem cheia de novidades. As escuderias já começaram a apresentar os carros que serão utilizados nessa temporada. E junto com eles, as novidades. A crise mundial fez com que medidas de redução de custos fossem adotadas pela FIA. Este ano, não poderão ser realizados testes, a não ser nas sextas-feiras prévias aos GP’s. O número de funcionários nos fins de semana da corrida será reduzido porque as equipes compartilharão informações sobre combustível e pneus, sendo assim, não há a necessidade de olheiros. As fábricas fecharão seis semanas por ano, de acordo com as leis locais. Essas mudanças, entre outras, serão responsáveis por uma economia de 30% no orçamento. Nas equipes independentes será ainda maior.Mas as mudanças mais relevantes serão nas regras aplicadas aos motores e pneus. Em 2009, cada piloto utilizará, no máximo, oito motores por ano, mais quatro para testes, num total de 20 por equipe. Em relação à duração dos motores, continua a mesma coisa, três corridas. Ao contrário do ano passado, os motores não terão de ser utilizados consecutivamente. Ou seja, a estratégia de pilotos e equipes no uso dos motores para classificação e corridas será decisiva na disputa pelo Mundial. Quanto aos pneus, a grande novidade é a volta dos slicks. Há mais de 10 anos eles foram substituídos pelos pneus com sulcos que por terem menor aderência, reduziam a velocidade. Com a volta dos pneus lisos, a aderência será aproximadamente 20% maior, o que promete muito mais emoção aos amantes da velocidade. Outra grande novidade é a saída de Ron Dennis do comando da equipe McLaren. Dennis anunciou na última sexta-feira que decidiu renunciar ao cargo por motivos pessoais e que continuará se dedicando a outras funções dentro da equipe inglesa. Ele será substituído por Martin Whitmarsh, que atualmente é chefe-executivo da McLaren, e assumirá o cargo dia 1º de março.

Confira abaixo o calendário da Fórmula 1 para 2009:

Março domingo16/03o 1:30h Fórmula 1 1° GP GP da Austrália (Albert Park)

domingo23/03o 4:00h Fórmula 1 2° GP GP da Malásia (Sepang)

Abrildomingo06/04o 8:30h Fórmula 1 3° GP GP de Bahrein (Sakhir)

domingo27/04o 9:00h Fórmula 1 4° GP GP da Espanha (Barcelona)

Maio domingo11/05o 9:00h Fórmula 1 5° GP GP da Turquia (Istambul)

domingo 25/05o 9:00h Fórmula 1 6° GP GP de Mônaco (Monte Carlo)

Junho domingo08/06o 14:00h Fórmula 1 7° GP GP do Canadá (Montreal)

domingo 22/06o 9:00h Fórmula 1 8° GP GP da França (Magny Cours)

Julho domingo06/07o 9:00h Fórmula 1 9° GP GP da Inglaterra (Silverstone)

domingo 20/07o 9:00h Fórmula 1 10° GP GP da Alemanha (Hockenheim)

Agosto domingo03/08o 9:00h Fórmula 1 11° GP GP da Hungria (Hungaroring)

domingo 24/08o 9:00h Fórmula 1 12° GP GP da Europa (Valencia)

Setembro domingo07/09o 9:00h Fórmula 1 13° GP GP da Bélgica (Spa)

domingo 14/09o 9:00h Fórmula 1 14° GP GP da Itália (Monza)

domingo 28/09o 9:00h Fórmula 1 15° GP GP da Cingapura (Cingapura)

Outubro domingo12/10o 2:30h Fórmula 1 16° GP GP do Japão (Fuji)

domingo 19/10o 5:00h Fórmula 1 17° GP GP da China (Xangai)

Novembro domingo02/11o Fórmula 1 18° GP GP do Brasil (Interlagos)

Estável?...Bem empregada? Quebrei a cara...Tem louco pra tudo

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Brasileira Paula Oliveira admitiu ter feito declarações falsas à polícia de Zurique?

A brasileira Paula Oliveira admitiu ter feito declarações falsas à polícia de Zurique na semana passada, quando disse ter sido atacada por três neonazistas e ter perdido filhos gêmeos dos quais afirmava estar grávida. As afirmações foram feitas pela Promotoria Pública de Justiça de Zurique, num comunicado emitido nesta quinta-feira."A brasileira de 26 anos, que tinha dito que foi atacada no dia 9 de fevereiro de 2009 na estação de trem de Stettbach, em Zurique, voltou atrás em suas afirmações à polícia", diz o comunicado.De acordo com a nota, no dia 13 de fevereiro de 2009, ela explicou que não houve ataque e que ela própria infligiu os ferimentos em seu corpo.Após ver os resultados dos exames ginecológicos, Paula também teria dito que não estava grávida.A nota diz ainda que a Promotoria Pública investiga, juntamente com a polícia, quais teriam sido os motivos que a levaram a fazer as declarações falsas, "se e quanto ela planejou tudo antecipadamente e se havia outras pessoas envolvidas".As afirmações feitas por Paula no dia 13 ainda não teriam sido formalmente registradas pela promotoria.Horas antes da emissão do comunicado da Promotoria Pública,

Meu Deus ......O que faz a Paixão ....Coisa de Louco ....Né?

Uma verdadeira aula sobre o Mercado de Trabalho - Aprenda com Waldez

Da série "Esta eu queria ver"

FRASE:

"A única diferença entre um capricho e uma paixão eterna é que o capricho dura um pouco mais. (Oscar Wilde)

Entenda porque havia pouco estupros no ano de 1883

SENTENÇA JUDICIAL DE 1833 Como se tratava o estupro em 1833.Entenda porque não havia estupros naquele tempo... 'Ipsis litteris, ipsis verbis' - TRATA-SE DE LINGUA PORTUGUESA ARCAICA SENTENÇA JUDICIAL DATADA DE 1833 - PROVÍNCIA DE SERGIPE PROVÍNCIA DE SERGIPE O adjunto de promotor público, representando contra o cabra Manoel Duda, porque no dia 11 do mês de Nossa Senhora Sant'Ana quando a mulher do Xico Bento ia para a fonte, já perto dela, o supracitado cabra que estava de em uma moita de mato, sahiu della de supetão e fez proposta a dita mulher, por quem queria para coisa que não se pode trazer a lume, e como ella se recuzasse, o dito cabra abrafolou-se dela, deitou-a no chão, deixando as encomendas della de fora e ao Deus dará. Elle não conseguiu matrimonio porque ella gritou e veio em amparo della Nocreto Correia e Norberto Barbosa, que prenderam o cujo em flagrante. Dizem as leises que duas testemunhas que assistam a qualquer naufrágio do sucesso faz prova. CONSIDERO: QUE o cabra Manoel Duda agrediu a mulher de Xico Bento para conxambrar com ela e fazer chumbregâncias, coisas que só marido della competia conxambrar , porque casados pelo regime da Santa Igreja Cathólica Romana; QUE o cabra Manoel Duda é um suplicante deboxado que nunca soube respeitar as famílias de suas vizinhas, tanto que quiz também fazer conxambranas com a Quitéria e Clarinha, moças donzellas; QUE Manoel Duda é um sujeito perigoso e que não tiver uma cousa que atenue a perigança dele, amanhan está metendo medo até nos homens.

CONDENO:O cabra Manoel Duda, pelo malifício que fez à mulher do Xico Bento, a ser CAPADO, capadura que deverá ser feita a MACETE.

A execução desta peça deverá ser feita na cadeia desta Villa. Nomeio carrasco o carcereiro.

Cumpra-se e apregue-se editais nos lugares públicos. Manoel Fernandes dos Santos Juiz de Direito da Vila de Porto da Folha Sergipe, 15 de Outubro de 1833. Fonte: Instituto Histórico de Alagoas

Da série "esta eu queria ver"

Eu já havia publicado mas agora é uma Homenagem ao Grande , Querido e saudoso Clodovil.

Vejam ....O Burro ta certo.....

Ou Essa mulher é louca ou os suíços são mentirosos.Em quem acreditar? Eu creio nela....E voces?

A agressão a advogada brasileira Paula Oliveira por três militantes neo-nazistas exige uma eficácia que o governo brasileiro não conseguiu exibir em casos semelhantes do passado. Quando Jean Charles foi executado num metrô de Londres, a polícia inglêsa fez um inquérito dirigido, apresentou suas conclusões — absurdamente falsas — e só então o país começou a se mexer. Era tarde demais — com se viu. A má vontade inicial das autoridades suiças, que chegaram a colocar em questão a denúncia de Paula Oliveira, é uma pequena amostra do que pode acontecer pela frente. A possibilidade de se montar um inquérito fabricado, inconclusivo, sem resultados concretos, não pode ser desprezada. A melhor forma de elevar o prestígio internacional do Brasil, objetivo permanente da diplomacia de qualquer país, não é fazer bonito em encontros internacionais nem brilhar em seminários econômicos, mas exigir um respeito absoluto pelos direitos de seus cidadãos. Eles não podem ser agredidos em nenhum de seus direitos sem que isso tenha consequencias. É essa postura que separa um país com direito a voz e voto na cena internacional — e aquele que de vez em quando grita, de vez em quando vota, e quase nunca é levado a sério.

Por que duvidar de Paula Oliveira, a advogada que denunciou ter sido torturada por tres neo-nazistas na Suiça? Não há motivo, garantem vários colegas da Faculdade de Direito, no Recife, que escrevem ao blogue, para solidarizar-se com ela, como se pode ler em notas anteriores. O problema é que há uma investigação em curso e, até agora nada do que Paula Oliveira alegou em seu depoimento pode se demonstrado. O pai não consegue encontrar os exames que poderiam dar esclarecimentos sobre a gravidez. Uma saída seria ouvir a médica que atendeu a filha, vítima de uma gravidez de risco. Impossível. Descobre-se agora que nem seu nome pode ser fornecido à polícia porque é uma imigrante de origem portuguesa, vive em situação irregular no país — e poderia prejudicar-se. O noivo de Paula, que prestou depoimento a polícia, só fala alemão. O pai, que só fala inglês, conversou com ele. Os dois se encontraram antes que o noivo deixasse a casa onde reside, para mudar-se para a companhia de parentes. A conversa poderia ter sido mais produtiva se ambos tivessem o auxílio de um intérprete. Mas, embora estivessem nas cercanias de Zurique, não se usou os serviços de um profissional com essa especialização, que poderia ter ajudado a familia a esclarecer diversos detalhes sobre a vida de Paula nos últimos dias. Num diálogo precário, o pai da advogada soube que ela andava com receio de ser agredida por militantes neo-nazistas. A Suiça registrou um aumento de 30% nos ataques de natureza racista entre 2006 e 2007. Um partido que eecebeu 29% dos votos nas últimas eleições faz campanhas discriminatórias contra estrangeiros, sugerindo, em cartazes, que devem ser expulsos acoices. Não se trata, portanto, de uma terra especialmente simpática em relação a estrangeiros. Mas a história é mais complicada. Como se sabe desde que a polícia disse que Paula não estava grávida no dia em que disse ter sofrido o ataque, alguém está mentindo.

Da série "Esta eu queria ver "

Frase

"Prudência é uma atitude que mantém a vida segura, mas com freqüência não a faz feliz."( Samuel Johnson )

Quero ser ressarcido... por todos os ovos que deixei de comer, depois desta.

Atualmente, o consumo per capita de ovos no Brasil corresponde a cerca de 126 ovos por habitante por ano. Comparando aos altos consumos de paises desenvolvidos a exemplo do Japão (360 ovo/hab/ano), este consumo é, simplesmente, insignificante. As causas do reduzido consumo de ovo pelos brasileiros, são variadas. A principal delas tem sido o medo exagerado de colesterol do ovo devido à incidência de ataque de miocárdio, com esse esteróide levando muitos consumidores a colesterolfobia. Portanto, o reduzido consumo de ovo no Brasil é atribuído por muitos especialistas ao colesterol presente no alimento. Algo sem sentido e sem a mínima explicação científica para o fato. Esta infame “inverdade” muita às vezes dita pelos técnicos do meio zootécnico retira da boca do pobre um alimento de qualidade inigualável. Sim, por que o ovo de consumo é notadamente reconhecido como alimento de alta qualidade nutricional, com presença marcante no combate a desnutrição de consumidores em paises subdesenvolvidos, sobretudo de crianças. Esse alimento tem tido uma importância fundamental na desigualdade nutricional em virtude do baixo custo de aquisição, estando acessível a todas as classes sociais. O ovo tem sido apontado como um ótimo componente da dieta de portadores de Alzheimer e Parkinson, por reduzir o agravamento das doenças. O ovo parece aumentar o QI, devido à presença marcante da colina, em razão do melhor funcionamento do cérebro, relacionado à formação de novos neurônios, até então não observados pelos pesquisadores em outro alimento. Além disso, em gestantes o ovo de galinha pode fornecer colina suficiente para o desenvolvimento do cérebro do feto. Estudos científicos comprovam que as doenças cardiovasculares estão mais relacionadas com as complicações hereditárias e maus hábitos alimentares, como ingerir gorduras saturadas, principalmente a trans, do que mesmo com os níveis de colesterol dos ovos. Assim, em outros estudos tem sido sugerido o consumo de pelo ao menos um ovo por dia, podendo ser até dois, sem afetar a concentração de colesterol sangüíneo. Apesar dessa precaução sem sentido de ser, os pesquisadores tem estudado o enriquecimento de ovo com ácidos graxos da série ômega-3, tornando o ovo num alimento funcional, por evitar problemas cardíacos através de ações antiinflamatórias. Os estudos com redução do colesterol da gema não tem tido êxito, por que as poedeiras modificam seu metabolismo para oferecer a devida quantidade de colesterol, utilizado para nutrição do embrião. Particularmente, penso que a redução do consumo de ovo no Brasil ocorre, principalmente, em função da discriminação do produto. Não faz sentido, um país em nível de desenvolvimento socioeconômico como Brasil apresenta consumo de ovo inferior ao Japão; deveria ser exatamente o inverso. Também, não temos que desenvolver estudos para fortalecer as propriedades nutricionais do ovo. Este alimento por se só, é seguramente uma potencia alimentar. O que deve ser mudado é o conceito errado da colesterolfobia. A crescente informação das qualidades alimentares do ovo, pelos técnicos pode num futuro breve, reduzir a descriminação do produto e aumentar o consumo, pois, nada justifica o baixo consumo de ovos pelos brasileiros.

Nutricionistas da Universidade Estadual do Kansas descobriram que um fosfolipídeo encontrado em ovos, a lecitina, reduz a absorção de colesterol. A pesquisa foi conduzida por Sung I. Koo, Yonghzhi Jiang e Sang K. Noh.Muitas pessoas acreditam que o colesterol obtido na alimentação contribui diretamente para a elevação do colesterol no sangue. Como os ovos provêm cerca de metade do colesterol consumido em uma típica dieta ocidental, o público tem sido aconselhado a limitar o consumo de ovos. Usando um modelo animal cuja fisiologia se assemelha à humana, Koo e seus colaboradores descobriram que um fosfolipídeo do ovo interfere na absorção do colesterol, reduzindo notadamente sua captação pelo intestino. Quando o fosfolipídeo é saturado, seu efeito inibidor é ainda mais acentuado. Mesmo que uma grande quantidade de colesterol seja consumida quando um ovo é ingerido, muito desse colesterol se torna "indisponível para absorção" na presença do fosfolipídeo. A inibição não é de 100%, mas a quantidade absorvida é significativamente reduzida."Menor absorção significa menos colesterol acrescentado ao sangue. Fomos capazes de determinar experimentalmente que uma quantidade substancial de colesterol não alcança a corrente sangüínea.", completou Koo. Fosfolipídeos são compostos naturais ou derivados de precursores naturais, e podem levar ao desenvolvimento de novos compostos para diminuição do colesterol. Segundo Koo, pessoas com níveis normais de colesterol e sem histórico familiar de doenças cardiovasculares não precisam se preocupar em consumir um ou dois ovos ao dia. Existem mais benefícios nutricionais do que danos adquiridos com o consumo de ovos – com moderação. Ovos contêm proteínas de maior qualidade do que as encontradas em carnes, leite ou peixes. São fontes de vitaminas A, E, B, B-6, B-12 e folato, conhecidos por reduzir os níveis sangüíneos de homocisteína, um fator de risco para doenças cardíacas. Além de serem um ingrediente crucial de uma dieta saudável, os ovos ajudam a perder peso, de acordo com vários estudos divulgados nesta quarta-feira, durante uma reunião de biologia experimental em Washington. Um dos estudos também derruba a idéia de que o consumo de ovos aumenta o colesterol e as gorduras saturadas, que são a principal origem das doenças cardíacas.Segundo Nikhil Dhurandhar, professor do Departamento de Infecções e Obesidade do Centro Médico da Universidade da Louisiana, um grupo de mulheres, que consumiram dois ovos no café da manhã durante oito semanas como parte de uma dieta, perdeu 65% a mais de peso. Além disso, a redução de massa de gordura na cintura foi 83% maior. Essas mulheres mostraram mais energia do que outras, cujo café da manhã continha a mesma quantidade de calorias, mas sem ovos.Outra pesquisa realizada por cientistas da Universidade Estadual de Iowa disse que o consumo de colina é insuficiente entre a população americana. A colina é um componente do ovo considerado um nutriente essencial para o funcionamento normal do cérebro e das células. O estudo acrescenta que o consumo de colina entre mulheres grávidas que precisam dessa substância para fortalecer o desenvolvimento dos fetos é baixo.Calcula-se que dois ovos contêm 250 mg de colina, cerca da metade do total de que o organismo necessita por dia. Outras fontes do nutriente são o fígado e o germe de trigo.Uma terceira pesquisa desafiou as restrições aplicadas ao consumo de ovos porque, supostamente, aumentam o risco de doenças coronárias devido ao fato de serem fonte de colesterol e gorduras saturadas. De acordo com a análise realizada pela consultoria Exponent, a contribuição dos ovos para maior incidência de doenças cardíacas é "insignificante".A pesquisa comparou o fator de risco dos ovos com outros, como idade, genética, hábito alimentar, tabagismo, consumo de álcool, pressão sangüínea, obesidade, diabetes e sedentarismo. Após uma revisão "exaustiva" dos principais estudos sobre as causas das doenças cardíacas, determinou-se que os ovos contribuem com apenas 0,5% para as doenças coronárias nos homens e em 0,4% nas mulheres. Deve-se restringir ou não a quantidade de ovos que consumo? Não, hoje não existe recomendação para limitar o consumo de ovos para pessoas saudáveis Algumas pessoas tem reservas por informações incompletas do passado em função do seu conteúdo de colesterol. Porém, hoje já é conhecido que o consumo de gorduras saturadas é pior para aumentar o colesterol sanguíneo que o colesterol da dieta. De acordo com especialistas, (fonte: Site aeb.org.br), o ovo contém quantidades muito baixas de gorduras saturadas (1,5g das 5,5g de gorduras insaturadas). Portanto; depois de ter visto tudo isso não quero nunca mais que me digam que comer ovos faz mal. Hoje em um jantar . Frite um ovo e depois de ter comido a clara que se depositava sobre o arroz rompa com a garfo aquela fina película que segura a gema e deixe que ele escorra sobre seu prato e delicie-se. E se sobrar algum resquício dela ainda raspe-a com aquele lindo pedaçinho de pão. Quando será que eles vão descobrir os benefícios do bacon?